Читать книгу "Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 % - Алексей Безымянный"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Анна Киреева, спасибо, что расшифровывала мои аудиозаписи, терпела несмешной юмор и задержки в предоставлении информации, спасибо, что придумала классный формат подачи и структуру, без тебя этой книги бы не было.
Дорогое издательство «Альпина Паблишер», Александр Лиманский, спасибо за доверие.
Ирина Гусинская, Ольга Равданис, Ирина Антонова — вы профи, спасибо за поддержку и терпение!
На самом деле в том, чтобы эта книга появилась, кажется, так или иначе поучаствовало гораздо больше людей. Поэтому знайте, что я вас люблю.
#обнял
Говорить о биохакинге и развивать саму идею осмысленного отношения к своему здоровью сегодня непросто: вокруг много немедиков, использующих этот термин и часто обесценивающих его. Поэтому в книге мне было важно не просто поделиться научным взглядом на устройство человека, но и обратить внимание на то, что стать лучшей версией себя реально — для этого достаточно создать систему управления своим здоровьем.
Я очень благодарен всем тем, кто критиковал меня и подвергал сомнению мои теории, — без этого сложно было бы расти профессионально.
Спасибо моим детям: после бессонных ночей особенно проникаешься идеями здорового образа жизни.
Подписчикам моего инстаграма @Doctor.Bez за активность и мотивацию к постам.
Участникам и спикерам курса «Практический биохакер» — за вопросы и идеи.
Профессору Сергею Морозову — за научную рецензию и помощь в создании книги.
Другу и отличному врачу Константину Иванову — за критику, рецензию, споры и помощь.
Моим родителям — за помощь в выборе профессии и прописанные в ДНК здоровые и спортивные привычки.
Моей сестре, врачу — акушеру-гинекологу Марине Алексеенко, и ее мужу Юрию Алексеенко — за поддержку.
Моей жене Анне — за поддержку и понимание, когда свободное время приходилось посвящать не ей. Люблю тебя!
Моим учителям и преподавателям РНИМУ им. Пирогова и всем тем, ради кого я осваивал новые направления медицины.
Анна Киреева, спасибо, что понимала меня с полуслова.
Всей команде издательства «Альпина Паблишер» и лично Ирине Гусинской, Ольге Равданис и Ирине Антоновой.
Артёму Голдману. Бро, мы замутили совместный проект и написали своевременную книгу — и это было здорово!
Спасибо и всем вам, кто сейчас держит эту книгу в руках. Вы на верном пути!
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 % - Алексей Безымянный», после закрытия браузера.